Das Training ist für viele eine Herausforderung. Wieviel Wiederholungen soll ich machen? Mache ich die Übung richtig? Wieviel Volumen brauch ich eigentlich? Warum verursacht diese Übung schmerzen? Welche Übungen soll ich machen?

Nach 10 Jahren Erfahrung als Bodybuilder und Coach kann ich Dir sagen: Es gibt (fast) keine schlechten Übungen, nur eine schlechte Technik!

Dein Training muss zu DEINEM Leben passen, nicht umgekehrt. Du willst das Maximum aus der Zeit rausholen, die Du für dein Training hast. Egal ob 1- oder 6-mal Training in der Woche, ich passe erstelle Dir Deinen optimalen Plan!

Du bekommst:

• Individuelle Trainingspläne: Keine Standard-Pläne - ich setze mich mit Dir zusammen und analysiere deine Situation. Wir entscheiden, wie wir Dein Training gestalten, damit Du die besten Erfolge verzeichnen kannst! Die Pläne werden regelmäßig angepasst, damit wir immer das Maximum aus Deiner aktuellen Situation rausholen können!

• Technik-Feedback: Jede Woche schau ich mir Deine Trainingsvideos an, um Dir individuelles Feedback geben zu können. Wir finden Deine optimale Technik, mit der Du langfristig verletzungsfrei das Maximum aus deinem Training rausholst!

• Wöchentliche Check-Ins: Du willst Resultate - dafür stehen wir im Austausch. Ich schau mir deinen Fortschritt an, gebe dir Feedback und pass die Pläne dementsprechend an, damit du die Resultate bekommst die du brauchst.

• 24/7 WhatsApp-Kontakt: Du hast Fragen? Halte sie nicht zurück, sondern schreib mir. Wir stehen im ständigen Austausch, damit du dir nie unsicher sein musst.

Preis: 90€ / Monat

Klingt das gut? Dann melde dich! Zusammen können wir ganz unverbindlich deine Situation analysieren und entscheiden, ob das Lifestlye-Paket das Richtige für dich ist!

Ich freue mich auf Dich!

Dein Coach